花粉症の薬、おすすめはどれ？選び方とポイント
花粉症は毎年多くの人が悩まされるつらい症状ですが、適切な薬を選ぶことで症状を大幅に軽減できます。
しかし、花粉症の薬にはさまざまな種類があり、「どれが一番効くの？」「副作用は大丈夫？」と悩む人も多い事でしょう。
この記事では、花粉症の市販薬・処方薬のおすすめランキングや薬の選び方のポイント、副作用の違いなどを詳しく解説します。
自分に合った花粉症の薬を見つけて、快適な春を過ごしましょう！
花粉症の薬の種類と選び方
花粉症の薬には、大きく分けて以下の4種類があります。
- 抗ヒスタミン薬（飲み薬）：くしゃみ・鼻水を抑える
- ステロイド点鼻薬：鼻づまりを解消する
- 抗ロイコトリエン薬：鼻づまりを予防する
- 目薬（抗アレルギー薬）：目のかゆみを抑える
それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。
抗ヒスタミン薬（飲み薬）
花粉症の治療薬として最も一般的なのが「抗ヒスタミン薬」です。くしゃみや鼻水を抑える効果があり、市販薬・処方薬ともに豊富な種類があります。
【抗ヒスタミン薬のメリット】
- 服用してすぐに効果を実感しやすい
- くしゃみ・鼻水をしっかり抑える
【抗ヒスタミン薬のデメリット】
- 眠気の副作用がある（特に第1世代）
- 口の渇きや倦怠感を感じることがある
【抗ヒスタミン薬の種類】
| 世代 | 特徴 | 代表的な薬（市販・処方） |
|---|---|---|
| 第1世代 | 眠気が強いが効果も強力 | レスタミン、ポララミン |
| 第2世代 | 眠気が少なく長時間作用 | アレグラ、クラリチン、アレジオン、タリオン |
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ステロイド点鼻薬（鼻づまりに特化）
鼻づまりがひどい人におすすめなのが「ステロイド点鼻薬」です。鼻粘膜の炎症を抑えることで、効果的に鼻づまりを改善します。
【ステロイド点鼻薬のメリット】
- 鼻づまりを解消する即効性
- 長期間使用しても副作用が少ない
【ステロイド点鼻薬のデメリット】
- 即効性はあるが、数日使い続けることで最大の効果が出る
- 使いすぎると鼻の粘膜が傷つく可能性がある
【おすすめのステロイド点鼻薬】
- 市販薬：ナザールαAR、フルナーゼ点鼻薬、ナシビンMスプレー、アルガード
抗ロイコトリエン薬（鼻づまり予防）
抗ロイコトリエン薬は、アレルギー反応を抑えて鼻づまりを予防する薬です。主に重度の花粉症や喘息を伴う方に処方されます。
【抗ロイコトリエン薬のメリット】
- 鼻づまりを根本的に軽減
- 長期間の使用でも副作用が少ない
【抗ロイコトリエン薬のデメリット】
- 即効性がなく、効果を実感するまで数日かかる
- 市販されておらず、病院での処方が必要
【代表的な抗ロイコトリエン薬】
- シングレア
- キプレス
目薬（抗アレルギー薬）
花粉症の目のかゆみに悩む人には、抗アレルギー成分を含む目薬が効果的です。
【おすすめの市販目薬】
- アルガードクリアブロックEX
- ロートアルガードコンタクトa
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【処方薬】
- パタノール点眼液
- リボスチン点眼液
【2025年最新】花粉症の薬おすすめランキング（市販薬・処方薬）
【市販薬ランキングTOP3】
| 順位 | 薬名 | 特徴 | 楽天で見てみる | |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | アレグラFX | 眠気が少なく、1日2回の服用 | ||
| 2位 | クラリチンEX | 眠気がほぼなく、1日1回でOK | ||
| 3位 | アレジオン20 | 効果が長持ちし、就寝前に飲める |
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【処方薬ランキングTOP3】
| 順位 | 薬名 | 特徴 |
|---|---|---|
| 1位 | デザレックス | 眠気がほぼなく、1日1回で強力 |
| 2位 | ザイザル | 1日1回でしっかり効くが、少し眠気あり |
| 3位 | ビラノア | 眠気が少なく、食前服用で効果UP |
花粉症の薬の選び方【症状別おすすめ】
| 症状 | おすすめの薬 | 楽天で見てみる | |
|---|---|---|---|
| くしゃみ・鼻水がひどい | アレグラFX、クラリチンEX（市販） デザレックス、ザイザル（処方） | ||
| 鼻づまりがつらい | ナゾネックス、アラミスト（処方） ナザールαAR（市販） | ||
| 目のかゆみがひどい | アルガードクリアブロックEX（市販） パタノール点眼液（処方） | ||
| 眠気が気になる | クラリチンEX、デザレックス、ビラノア |
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まとめ
花粉症の薬にはさまざまな種類があり、症状に合わせて選ぶことが重要です。
「眠気が少ない」「即効性がある」「鼻づまりに効く」など、自分の生活スタイルに合った薬を選びましょう。
💡 花粉症がひどい人は、病院で処方薬をもらうのがおすすめ！
市販薬でも効果がない場合は、耳鼻科やアレルギー科を受診して、自分に合った薬を処方してもらいましょう！
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